STEP-GAG-JUST PUMP-BODY TONE-SLIDER
Sono tutte attività aerobiche molto allenanti, divertenti a ritmo di musica. Si bruciano molte calorie e si tonificano e potenziano tutti i muscoli del corpo, acquistando anche forza, resistenza e coordinazione nei movimenti
INSEGNANTE ELEONORA PROIETTI
Lunedì-Mercoledì-Venerdì 10.30/11.30
Lunedì-Mercoledì 20.15/20.15
Lunedì-Giovedì 14.30/15.30
